CCHI KUNG patří mezi nejpopulárnějších energetická cvičení, jehož stáří se odhaduje až na 3000 let. Jedná se o léčebný systém, který patří vedle akupunktury, fytoterapie a masáže Tuina do tradiční čínské mediciny a který dosud nebyl překonán.
CCHI KUNG je sestava různých jednoduchých fyzických a mentálních cviků, které dodávají energii do našeho těla. Na rozdíl od běžného posilováni ve fitku pomáhá CCHI KUNG uvolnění organismu (nezaměňovat s relaxací), což umožňuje nemocnému tělu resp. orgánu načerpat energii cchi, kterou potřebuje k uzdravení. CCHI KUNG doslova znamená práce s energií. Postupně dochází k harmonizaci energie v těle, která se projeví ve zvýšení imunity, hormonální stability, odstranění neplodnosti, stabilitě lymfatického systému.
Pomocí cvičení CCHI KUNGU odstraníte bolesti páteře, únavu, stres, zlepšíte soustředění a spánek, rozvinete duševní pohodu, emocionální stabilitu, klid... U relativně zdravých jedinců působí CCHI KUNG preventivně, tj. energeticky harmonizuje dřív než se nemoc projeví na fyzické úrovni. Pravidelné cvičení udrží naše tělo i duši aktivní až do našeho pozdního věku. Proto je ideální do dnešní uspěchané doby.
Při cvičení využíváte jednoduché a lehce zapamatovatelné pohyby (na rozdíl od mediálně známějšího tai-cchi).
Cvičení může praktikovat každý, bez omezení věku. Je vhodné pro nastávající maminky, velmi pomáhá při chemoterapii. Toto až pohodové cvičení je fyzicky nenáročné a dá se přizpůsobit pohybovým omezením.
Naučíme vás systém CCHI KUNGU, který si můžete cvičit doma, když máte čas a chuť. Cvičení je vhodné nejenom pro jednotlivce, ale je vhodným nástrojem pro firemní pracovní týmy. Zvládání stresů, soustředění na práci, zvýšení imunity resp. malá nemocnost, klid a spokojenost na pracovišti.
